返回课程 易经练沟通艮卦:怎么管住嘴?
  1. 艮卦:怎么管住嘴?
艮卦讲究“知止慎言”,教你学会管住嘴,从想到就说变成懂得停、懂得忍、懂得不说。
第一步,艮其趾:恶念刚冒头就掐。话到嘴边觉出不对,立刻打住,别让一句蠢话出口。
第二步,艮其腓:千万别跟着起哄。别人吵翻了天,你不跟着上头,稳住自己的情绪。
第三步,艮其限:别钻牛角尖。观点再硬,也给对方留余地,不把话说死,路才宽。
第四步,艮其身:管住表达欲。不该说的不说,别为了刷存在感硬插嘴。
第五步,艮其辅:话到嘴边留半句。多听少说,不轻易评价人,是非自然就少了。
第六步,敦艮:长期守得住。聊得多了、人熟了,依然不松口、不越界,这才是真定力。
总之,沟通最顶级的本事是知道什么时候闭嘴,管住嘴,就避掉了八成祸。